首の寝違え

こんばんは＾＾

フォトブランディング・アドバイザー

白河 葵(しらかわ あおい)です♪

1,２年前から、時々やるんです！

首の寝違え…イタタタタ。

お風呂にゆっくり浸かり、ストレッチ体操をすることで少し和らぎます。

そして、ベッドで真っ直ぐ、寝相よく寝たいと思います。

とりあえずの改善はこれにつきますね！

明日はこの寝違えが直って

動画撮影に辿りつけますように(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و