2017年12月

五十音笑顔ストレッチ

こんばんは^^ フォトブランディング・アドバイザー 白河 葵(しらかわ あおい)です♪ 今日は表情筋トレーニングで最も筋肉を緩められるという 五十音笑顔ストレッチ についてお話ししていこうと思います。 まず、 ストレッチ…