おはようございます 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です 今日の高松は曇っていますが 紫外線には十分気をつけてもらいたいところです 日焼けするとメラニン色素が増えて シミという形でお肌に沈着します…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①②①〜
2017年4月
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①②⓪〜
こんばんは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です お肌を守るための【エイジングケア】についての 豆知識をお届けします まず、エイジングサインを知っていますか？以下の症状が出てきたら 肌が老化してき…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①⑨〜
こんばんは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です ジョグ4日目。 どうにか続いているようです そこに腹筋も鍛えていきたい… ということで 歌のレッスンも兼ねてワンカラ 入れていきます。 朝、5時頃…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①⑧〜
こんばんは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です ジョグ3日目。 雨が降る前に近所を まわってきました。 写真はご褒美の 『オーガニック cold press人参juice』 〜人参をそのまま搾り…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①⑦〜
こんにちは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です 週末は地元の公園へ お弁当持ってお花見とお散歩に行きました 息子はお友だちと 遊びの約束だったため また今度だね〜。 週末の家族のお出かけの時間が…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①⑥〜
おはようございます 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です 春ジョギング開始です 今の季節、朝5時ごろの気候が最高です。 体質改善と肉体改善にも オススメですね 1日1分からの運動でも 毎日続けると…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①⑤〜
こんばんは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です 美容室行ってきました この春・夏は【ピンク系】が オススメらしいですよ メイクはオレンジ系 シャドウ&リップです 美容室でオーダーする時 …
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①④〜
こんばんは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です 以前からお世話になっている 池田トレーナーより教わりまして グルテンフリーの食生活とともに 運動の大切さにも気をつけています 新入学した娘の運動会…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①③〜
こんばんは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です 娘が無事入学 おめでとう セーラー服が可愛いと好評ですね 一日PTA活動でぐったり 風邪がなかなか治らんで ゲッソリでした しばらくは午前中授業だ…
【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.①①②〜
こんばんは 写真うつりのコンサルタント 白河 葵(しらかわ あおい)です カラダの内側から健康になるために 日々口にするものは大切だと言われています。 肥料や農薬に頼らず自然環境を活かし、 作物本来の力を引き出した 『自…
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