【新☆ブログ内講座】写真うつりを良くする『ラフフェイス術』〜vol.⑨⑦〜

こんばんは

写真うつりのコンサルタント
白河 葵(しらかわ あおい)です
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食べるのが大好きな白河です。

美味しいお食事と飲み物は
心までキレイになるサプリですね
【習慣化】することに
フォーカスをあてるようになり
物事の流れが全て繋がっていることに気づきました。

1. 「意志力」=自分との約束を守る習慣   

・セルフイメージのアップに繋がる

2. すべての人間関係を創造的に生まれ変わらせる習慣

3. 望んだ結果を生み出す公式を思考習慣にインストールする

・アイデア

・感情

・思考

・計画

・実行

を常に意識する状態。

4. 物質としての肉体にまとうエネルギーの質を上げる習慣

・すごく健康な肉体と体質を得ることで

エネルギーに満ちている状態。

5. 描く力=想像力/創造力の原点を磨く習慣

・ビジョンをしっかり描くことで
・しっかり行動でき
・どんどん達成していく充実感
【習慣】を身につけると
成りたい自分になれる。
ラフフェイスでの習慣は
①気持ち(マインドセット)があります。
・自分を好きになる
自分が楽しいと思えることを必ずやるようにする
・自分を認めてあげる
小さな自分との約束を必ず守る
・自分の味方でいる
その日達成できたことを褒めてあげる
・自分自身をだれよりも愛してあげる
「今日もお疲れ様」と自身を労ってあげる
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小さなご褒美を
必ず与える【習慣】
大切にしたいですね

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