こんにちは
写真うつりのコンサルタント
白河 葵(しらかわ あおい)です
春日水神市場の農場レストラン
『温故知新』
のランチ、そして食材にハマっております。
【農薬を使わない野菜】
を使用し
・全て手作り！
・オーガニック食品！
カラダに嬉しい最高の食材です
こういったところで
毎日の食材を購入し
カラダが喜ぶ
美しく、そして健康なカラダを作り上げていきたいですね
食育をしっかり見直し
適度な運動を習慣づけていく…
そういうのに詳しく
得意なこのお方
池田トレーナーにも
いろいろ教えてもらいたいところです
・食事指導
・適度な運動
と…
みなさんは
気をつけていますか
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